A campanha Dezembro Laranja foi lançada em 2014 para abordar o combate e a conscientização sobre o câncer de pele. Dois anos depois, uma pesquisa foi apresentada pela Sociedade Brasileira de Dermatologia, em conjunto com o instituto de pesquisa DataFolha, averiguando os hábitos de fotoproteção de 2.069 brasileiros, em 130 municípios.
O levantamento trouxe um dado preocupante: mais de 4 milhões de brasileiros e brasileiras já apresentaram casos de câncer de pele. O alto grau de incidência dessa doença é a razão para a campanha Dezembro Laranja ser reforçada ano após ano, juntamente ao Dezembro Vermelho (campanha de combate ao HIV/AIDS).
Para saber quais os principais sintomas da doença, como se prevenir e quais ações tomar na empresa, no trabalho ou em casa, continue com a leitura.
Principais sintomas do câncer de pele
O câncer de pele — o crescimento anormal das células da pele —, geralmente, desenvolve-se na pele exposta ao sol. Mas essa forma comum de câncer também pode ocorrer em áreas que, normalmente, não são expostas à luz solar, apesar de o senso comum acreditar que somente a exposição direta ao sol pode provocar a doença.
A campanha Dezembro Laranja serve, justamente, para conscientizar sobre as diversas formas com que a doença pode surgir e reduzir riscos, inclusive no ambiente de trabalho. Vejamos, a seguir.
Tipos de câncer de pele
Existem três tipos principais de câncer de pele: carcinoma basocelular, carcinoma espinocelular e melanoma. O câncer de pele se desenvolve, principalmente, em áreas como o couro cabeludo, o rosto, os lábios, as orelhas, o pescoço, o peito, os braços e mãos e nas pernas, nas mulheres.
Também pode se formar em regiões que raramente veem a luz do dia — as palmas das mãos, sob as unhas das mãos ou dos pés e a área genital. O câncer de pele afeta pessoas de todos os tons de pele, incluindo as pessoas negras. Nesses casos, a incidência do melanoma é mais provável em áreas pouco expostas ao sol, como as palmas das mãos e as solas dos pés.
Sinais e sintomas de carcinoma basocelular
O carcinoma basocelular, geralmente, ocorre em áreas expostas ao sol, como pescoço ou rosto. Ele pode aparecer como:
- inchaço perolado ou ceroso;
- lesão plana, cor de carne ou marrom, semelhante a uma cicatriz;
- ferida sangrando ou escamosa, que cura e retorna.
Sinais e sintomas de carcinoma espinocelular
Na maioria das vezes, o carcinoma de células escamosas ocorre em áreas expostas ao sol do corpo, como rosto, orelhas e mãos. Pessoas negras são mais propensas a desenvolver carcinoma de células escamosas em áreas que recebem pouco sol.
Esse tipo de câncer pode aparecer como:
- nódulo firme e vermelho;
- lesão plana com uma superfície escamosa e crostosa.
Sinais e sintomas do melanoma
O melanoma pode se desenvolver em qualquer parte do corpo, na pele normal ou em uma toupeira existente que se torna cancerosa. O melanoma aparece com mais frequência no rosto ou no tronco dos homens afetados. Nas mulheres, esse tipo de câncer, geralmente, desenvolve-se na parte inferior das pernas.
Em homens e mulheres, o melanoma pode ocorrer na pele que não foi exposta ao sol. O câncer pode afetar pessoas de qualquer tom de pele. Em pessoas negras, o melanoma tende a ocorrer nas palmas das mãos ou solas dos pés, ou sob as unhas das mãos ou dos pés.
Os sinais de melanoma incluem:
- mancha pigmentada com tons diversos;
- calombo ou inchaço que muda de cor, tamanho ou sensação ou sangramento;
- lesão com borda irregular e porções que aparecem em vermelho, rosa, branco, azul ou preto-azulado;
- lesão com dor na região e coceira;
- lesões escuras nas palmas das mãos, solas dos pés, pontas dos dedos ou dedos dos pés, ou nas mucosas que revestem boca, nariz, vagina ou ânus.
Tratamento do câncer pele
Existem diferentes tipos de tratamento para pacientes com carcinoma basocelular, carcinoma espinocelular da pele e ceratose actínica. Veja quais são:
- cirurgia;
- radioterapia;
- quimioterapia;
- terapia fotodinâmica;
- imunoterapia;
- terapia direcionada;
- peeling químico;
- outras terapias medicamentosas.
Novos tipos de tratamento estão sendo testados em laboratórios. Vale lembrar que o tratamento do câncer de pele pode causar efeitos colaterais.
Os pacientes podem querer pensar em participar de um ensaio clínico. As pesquisas podem ocorrer antes, durante ou depois de iniciar o tratamento do câncer. Testes de acompanhamento podem ser necessários.
Como se cuidar e se prevenir
Você pode reduzir o risco de câncer de pele limitando ou evitando a exposição à radiação ultravioleta (UV). Esse é um dos principais focos da campanha Dezembro Laranja.
Verificar sua pele em busca de alterações suspeitas pode ajudar a detectar o câncer de pele em seus estágios iniciais. A detecção precoce da doença oferece a maior chance de sucesso no tratamento.
Formas de estimular as pessoas da empresa a adotarem práticas contra o câncer de pele
Felizmente, a maioria dos cânceres de pele pode ser prevenida, especialmente ao adotar algumas medidas de segurança. Existem alguns passos simples que você pode tomar para ajudar seus funcionários a minimizar o risco durante todo o ano e detectar precocemente um possível câncer de pele, em especial, aqueles divulgados durante a campanha Dezembro Laranja.
Proteja seus funcionários que trabalham ao ar livre
Trabalhadores ao ar livre costumam passar muito tempo expostos ao sol, colocando-os em maior risco de câncer de pele. A Lei Federal de Segurança e Saúde Ocupacional exige que os empregadores minimizem os danos aos funcionários e, em alguns estados, os empregadores podem ser obrigados a fornecer indenização aos funcionários que contraem câncer de pele devido à exposição ao sol no trabalho.
Se você tem funcionários que trabalham ao ar livre, certifique-se de conscientizá-los sobre a importância do protetor solar — inclusive, no topo das orelhas, nuca e pele exposta no topo da cabeça — e roupas de proteção.
Lembre-se de que a proteção solar não é apenas para o verão. Os raios UV do sol ainda podem causar danos à pele nos meses de inverno, especialmente, em altitudes mais altas ou em superfícies reflexivas, como neve ou gelo.
Tome todas as medidas que puder para minimizar a exposição ao sol no trabalho para os funcionários, incluindo:
- fornecer protetor solar no local de trabalho;
- aumentar a quantidade de sombra disponível, com tendas, abrigos e estações de resfriamento;
- cobrir ou minimizar superfícies brilhantes ou coloridas (como concreto, metal ou neve), o que pode aumentar a exposição ao sol;
- permitir que os trabalhadores tenham tempo para reaplicar o protetor solar durante seus turnos.
Incentive seus funcionários a fazer exames de pele regulares
Uma triagem anual de câncer de pele é coberta por todas as políticas do Tufts Health Plan, de acordo com as diretrizes da ACA. É um benefício que vale a pena mencionar, pois muitas pessoas podem não estar cientes disso.
Durante uma triagem de câncer de pele, um médico de cuidados primários ou um dermatologista fará uma verificação visual para ajudar a encontrar um possível câncer ou uma lesão que, eventualmente, pode se transformar em câncer. Uma das maneiras mais convenientes para seus funcionários consultarem um dermatologista é contar com o plano de saúde corporativo.
Faça da segurança da pele parte da cultura da sua empresa
Há muitas maneiras fáceis e criativas de tornar a conscientização sobre o câncer de pele parte do dia a dia da sua empresa, inclusive, aproveitando o Dezembro Laranja. Para começar, certifique-se de incluir informações sobre segurança da pele em todos os programas de bem-estar no local de trabalho que você oferece.
Como prevenção, incentive seus funcionários a fazer autoexames de pele, que são uma boa maneira de detectar precocemente alterações que podem significar melanoma, o tipo mais grave de câncer de pele.
Considere fornecer protetor solar nos banheiros, cozinhas ou salas de descanso dos funcionários e distribua itens promocionais de defesa solar da marca em seu próximo evento para funcionários ou comunidade.
Bonés personalizados, óculos de sol, protetor labial ou protetor solar com o nome e o logotipo da sua organização promovem sua empresa. Ao mesmo tempo, conscientizam sobre a boa saúde da pele — uma vantagem fácil para todos.
Você pode conhecer outras medidas importantes para aumentar a qualidade de vida das pessoas no trabalho, em especial, referentes ao câncer de pele e à campanha Dezembro Laranja. Com essas informações, você contribui para a saúde do trabalhador e protege a imagem da sua empresa.
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